La nostra lezione di Fondamentali di Jiu-Jitsu è perfetta per principianti e per chi desidera rafforzare le basi. Gli studenti impareranno movimenti essenziali, posizioni chiave, sottomissioni semplici e fughe efficaci. Includiamo anche principi di autodifesa e offriamo sparring controllato per aiutarti ad applicare le tecniche in un ambiente sicuro.

La nostra lezione di Jiu-Jitsu Avanzato si concentra sulle tecniche no-gi e sulle strategie moderne di grappling. I partecipanti affineranno le loro abilità attraverso esercizi avanzati, sottomissioni innovative e un gioco posizionale efficace. Con un’enfasi su fluidità e adattabilità, questa lezione integra gli sviluppi più recenti del Jiu-Jitsu, preparando i praticanti per la competizione e l'autodifesa.

Le nostre lezioni di Jiu-Jitsu sono pensate per aiutare i bambini a sviluppare abilità essenziali in un ambiente divertente e di supporto. Ci concentriamo sull'insegnamento dei fondamentali del Jiu-Jitsu, dell'autodifesa e dei movimenti di base che migliorano coordinazione, equilibrio e forza. Attraverso lezioni coinvolgenti, bambini e ragazzi sviluppano fiducia in se stessi, disciplina e lavoro di squadra, imparando tecniche di autodifesa che li preparano ad affrontare situazioni reali.

Il nostro corso di No-Gi Judo & Wrestling è progettato per adattare le migliori tecniche di proiezione al grappling moderno, senza la necessità del kimono. Che tu sia un praticante di Brazilian Jiu-Jitsu, MMA o submission wrestling, questo corso ti aiuterà a migliorare il tuo gioco in piedi con tecniche efficaci e strategie aggiornate.